I. Rules for Decision

I. Regole per decidere

1 Decisions are continuous.
2 You do not always know when you are making them.
3 But with a little practice with the ones you recognize, a set begins to form which sees you through the rest.
4 It is not wise to let yourself become preoccupied with every step you take.
5 The proper set, adopted consciously each time you wake, will put you well ahead.
6 And if you find resistance strong and dedication weak, you are not ready.
7 <Do not fight yourself.>
8 But think about the kind of day you want, and tell yourself there is a way in which this very day can happen just like that.
9 Then try again to have the day you want.

¹Le decisioni sono continue.
²Non sempre sai quando le stai prenden­do.
³Ma, con un po’ di pratica con quelle che riconosci, comincerà a for­marsi uno schema che ti aiuterà con le altre.
⁴Non è saggio che tu ti preoccupi di ogni passo che fai.
⁵Lo schema adeguato, adottato consa­pevolmente ogni volta che ti svegli, ti farà progredire bene.
⁶E se trove­rai la resistenza forte e la dedizione debole, non sei pronto.
⁷Non combattere te stesso.
⁸Ma pensa al genere di giornata che vuoi, e dì a te stes­so so che c'è un modo in cui proprio questo giorno può essere così.
⁹Poi prova nuovamente ad avere la giornata che vuoi.

(1)

1 The outlook starts with this:

2 Today I will make no decisions by myself.

3 This means that you are choosing not to be the judge of what to do.
4 But it must also mean you will not judge the situations where you will be called upon to make response.
5 For if you judge them, you have set the rules for how you should react to them.
6 And then another answer cannot but produce confusion and uncertainty and fear. p625

T-30.I.3.

1 This is your major problem now.
2 You still make up your mind, and <then> decide to ask what you should do.
3 And what you hear may not resolve the problem as you saw it first.
4 This leads to fear, because it contradicts what you perceive and so you feel attacked.
5 And therefore angry.
6 There are rules by which this will not happen.
7 But it does occur at first, while you are learning how to hear.

(1)

¹La prospettiva comincia così:

²Oggi non prenderò decisioni da solo.

³Questo significa che scegli di non essere tu a giudicare cosa devi fare.
⁴Ma deve anche significare che non giudicherai le situazioni nelle quali sarai chiamato a dare una risposta.
⁵Perché se le giudicherai, avrai sta­bilito le regole di come dovresti reagire ad esse.
⁶E allora un'altra rispo­sta non potrà che produrre confusione, incertezza e paura.

T-30.I.3.

¹Questo è adesso il tuo problema principale.
²Tu decidi prima ciò che vuoi fare, e poi chiedi cos'è che dovresti fare.
³E ciò che senti potrebbe non risolvere il problema come lo hai visto in prima istanza.
⁴Questo conduce alla paura, perché contraddice ciò che percepisci e così ti senti attaccato.
⁵E quindi ti arrabbi.
⁶Ci sono regole con le quali questo non avverrà.
⁷Ma succede così all'inizio, finché stai imparando ad ascoltare.

 (2)

1 Throughout the day, at any time you think of it and have a quiet moment for reflection, tell yourself again the kind of day you want; the feelings you would have, the things you want to happen to you, and the things you would experience, and say:

2 If I make no decisions by myself, this is the day that will be given me.

3 These two procedures, practiced well, will serve to let you be directed without fear, for opposition will not first arise and then become a problem in itself.

T-30.I.5.

1 But there will still be times when you have judged already.
2 Now the answer will provoke attack, unless you quickly straighten out your mind to want an answer that will work.
3 Be certain this has happened if you feel yourself unwilling to sit by and ask to have the answer given you.
4 This means you have decided by yourself, and can not see the question.
5 Now you need a quick restorative before you ask again.

(2)

¹ Per tutta la giornata, in ogni momento in cui ci pensi o hai un momento tranquillo di riflessione, ripeti ancora a te stesso il tipo di gior­nata che vuoi: le sensazioni che vorresti avere, le cose che vuoi che ti succedano e le cose di cui vorresti fare esperienza, e di': 

² Se non prendo decisioni da solo, questa è la giornata che mi verrà data.

³Queste due procedure, ben praticate, ti serviranno a lasciarti dirigere senza paura perché non emergerà alcuna opposizione che poi diventi un problema in sé.

T-30.I.5.

Ma ci saranno ancora delle volte in cui avrai già giudicato. ²In questo caso la risposta provocherà un attacco, a meno che tu non diriga rapidamente la tua mente a volere una risposta che funzionerà. ³Puoi essere certo che questo è successo se non ti senti disposto a fermarti per un momento e chiedere che ti venga data la risposta. ⁴Questo significa che hai deciso da solo e che non puoi vedere la domanda. ⁵Ora hai bisogno di un veloce ristoro prima di chiedere nuovamente.

(3)

1 Remember once again the day you want, and recognize that something has occurred that is not part of it.
2 Then realize that you have asked a question by yourself, and must have set an answer in your terms. 3 Then say:

4 I have no question. 5 I forgot what to decide.

6 This cancels out the terms that you have set, and lets the answer show you what the question must have really been.

T-30.I.7.

1 Try to observe this rule without delay, despite your opposition.
2 For you have already gotten angry.
3 And your fear of being answered in a different way from what your version of the question asks will gain momentum, until you believe the day you want is one in which you get <your> answer to <your> question.
4 And you will not get it, for it would destroy the day by robbing you of what you really want. p626
5 This can be very hard to realize, when once you have decided by yourself the rules that promise you a happy day.
6 Yet this decision still can be undone, by simple methods that you can accept.

(3)

Ricorda ancora una volta la giornata che vuoi e riconosci che è successo qualcosa che non è parte di essa. ²Poi renditi conto che hai fatto una domanda da solo e devi aver dato una risposta nei tuoi termini. ³Poi di’:

⁴Non ho alcuna domanda. ⁵Ho dimenticato cosa decidere.

⁶Questo cancella i termini che hai stabilito tu, e permette alla risposta di mostrarti quale deve essere stata realmente la domanda.

T-30.I.7.

Cerca di osservare questa regola senza ritardo, nonostante la tua opposizione. ²Perché ti sei già arrabbiato. ³E la tua paura di ricevere una risposta in un modo diverso da ciò che chiede la tua versione della domanda, guadagnerà in impulso, finché crederai che la giornata che vuoi sia quella nella quale otterrai la tua risposta alla luci domanda. ⁴E non la otterrai, perché ti distruggerebbe la giornata, rubandoti ciò che veramente vuoi. ⁵Può essere molto difficile rendersi conto di ciò una volta che hai deciso per conto tuo quali devono essere le regole che ti promettono una giornata felice. ⁶Tuttavia questa decisione può ancora essere disfatta, con semplici metodi che puoi accettare.

(4)

1 If you are so unwilling to receive you cannot even let your question go, you can begin to change your mind with this:

2 At least I can decide I do not like what I feel now.

3 This much is obvious, and paves the way for the next easy step.

(4)

 Se sei così restio a ricevere che non puoi nemmeno lasciare andare le tue domande, puoi incominciare a cambiare la tua mente in questo modo:

²Almeno posso decidere che non mi piace come mi sento ora.

³ Questo è per lo meno ovvio, e apre la strada al successivo facile passo.

(5)

1 Having decided that you do not like the way you feel, what could be easier than to continue with:

2 And so I hope I have been wrong.

3 This works against the sense of opposition, and reminds you that help is not being thrust upon you but is something that you want and that you need, because you do not like the way you feel.
4 This tiny opening will be enough to let you go ahead with just a few more steps you need to let yourself be helped.

T-30.I.10.

1Now you have reached the turning point, because it has occurred to you that you will gain if what you have decided is not so.
2 Until this point is reached, you will believe your happiness depends on being right.
3 But this much reason have you now attained; you would be better off if you were wrong.

(5)

Avendo deciso che non ti piace il modo in cui ti senti, cosa potrebbe essere più facile che continuare con:

²Così spero di essermi sbagliato.

³Questo corregge il senso di opposizione e ti ricorda che l'aiuto non ti viene imposto, ma è qualcosa che vuoi e di cui hai bisogno, perché non ti piace il modo in cui ti senti. ⁴Questa minuscola apertura sarà suffi­ciente a permetterti di andare avanti solo quei pochi passi in più di cui hai bisogno per permettere di lasciarti aiutare.

T-30.I.10.

¹ Adesso hai raggiunto il punto decisivo, perché ti sei reso conto che ci guadagnerai, se ciò che avevi deciso non è ciò che credevi.
² Finché non viene raggiunto questo punto, continuerai a credere che la tua felicità dipenda dall'avere ragione.
³Ma ora hai ottenuto una certa misura di ragione: sarebbe meglio per te se avessi torto.

(6)

1 This tiny grain of wisdom will suffice to take you further.
2 You are not coerced, but merely hope to get a thing you want.
3 And you can say in perfect honesty:

4 I want another way to look at this.

5 Now you have changed your mind about the day, and have remembered what you really want.
6 Its purpose has no longer been obscured by the insane belief you want it for the goal of being right when you are wrong.
7 Thus is the readiness for asking brought to your awareness, for you cannot be in conflict when you ask for what you want, and see that it is this for which you ask.

(6)

¹ Questo minuscolo granello di saggezza sarà sufficiente per portar­ti più avanti.
²Non sei costretto, ma semplicemente speri di ottenere una cosa che vuoi.
³E puoi dire in perfetta onestà:

⁴Voglio un altro modo di vedere questa cosa.

⁵Ora hai cambiato la tua mente riguardo la giornata e hai ricordato cosa vuoi davvero.
⁶Il suo scopo non è stato più oscurato dalla folle credenza che lo vuoi per l'obiettivo di avere ragione quando hai torto.
⁷Così il fatto che sei pronto a chiedere viene portato alla tua consapevolezza, poiché non puoi essere in conflitto quando chiedi ciò che vuoi e ti rendi  conto che questo è ciò che stai chiedendo.

(7)

1 This final step is but acknowledgment of lack of opposition to be helped.
2 It is a statement of an open mind, not certain yet, but willing to be shown: p627

3 Perhaps there is another way to look at this.
4 What can I lose by asking?

5 Thus you now can ask a question that makes sense, and so the answer will make sense as well.
6 Nor will you fight against it, for you see that it is you who will be helped by it.

(7)

¹ Questo passo finale non è che il riconoscimento che non ti opponi più ad essere aiutato.
²È l'affermazione di una mente aperta, non ancora certa, ma disposta a far sì che le venga mostrato qualcosa:

³Forse c'è un altro modo di vedere questa cosa.
⁴Cosa posso perderci chiedendo? 

⁵Così adesso puoi fare una domanda sensata e pertanto anche la risposta sarà ugualmente sensata.
⁶Né ti opporrai ad essa, perché vedrai che sarai tu ad essere aiutato da essa.

¹ Deve essere chiaro che è più facile avere una giornata felice se impedisci del tutto all’infelicità di entrarvi. ²Ma questo richiede di far pratica con le regole che ti proteggeranno dalle devastazioni della paura. ³Quando questo sarà ottenuto, il triste sogno del giudizio sarà stato disfatto per sem­pre. ⁴Ma nel frattempo, hai bisogno di mettere in pratica le regole che ser­vono per disfarlo. ⁵Riconsideriamo, dunque, ancora una volta la primissima delle decisioni che sono qui presentate.

T-30.I.17.
Non servono che due persone che vogliano raggiungere la felicità in questo giorno, per prometterla a tutto il mondo. ²Non servono che due persone che comprendano di non poter decidere da sole, per garantire che la gioia che hanno chiesto sarà interamente condivisa. ³Perché hanno compreso la legge fondamentale che rende potente la decisione e che le dà tutti gli effetti che avrà sempre. ⁴Non servono che due perso­ne. ⁵Queste due persone sono unite prima che ci possa essere una deci­sione. ⁶Che questa sia la sola cosa che tieni in mente, e avrai la giorna­ta che vuoi e, avendola tu stesso, la offrirai al Inondo. ⁷Toglierai il tuo giudizio sul mondo grazie alla tua decisione di avere una giornata felice. ⁸E così come avrai ricevuto, così dovrai dare.